海鮮中華あんかけご飯

出典: lawson.co.jp

1/2日分の野菜が摂れる、エビ・ほたて・イカをトッピングした海鮮中華あんかけご飯です。

白菜・玉ねぎ・にんじん・小松菜と相性のよい、うまみのしっかりしたあんでご飯がすすみます♪

カロリー:407kcal
価格:530円(税込)

青じそとたっぷりオクラのネバネバごはん

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オクラ・メカブ・納豆・モロヘイヤのネバネバ食材に、たくあん・筍と食感のよい食材を組み合わせたネバネバごはんです。

ごはんはもち麦入りで、納豆と和風つゆを別添。

1食分の野菜をしっかりと摂取できるようになっています。

カロリー:342kcal
価格:498円(税込)

あんかけ焼そば

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1日に必要な野菜量の1/2が摂れるあんかけ焼そばです。

焼豚・うずら卵・きくらげ・小松菜・白菜・にんじん・玉ねぎ・もやしの8種の具材を使用。

高温で香ばしく焼き上げた麺に、オイスターソースと老酒、清湯スープを加えた濃厚な醤油味のあんがマッチします。

カロリー:392kcal
価格:498円(税込)

春キャベツのちゃんぽん

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スープは鶏・豚の畜肉のうまみに野菜と魚介のうまみ、生姜を加え濃厚でコク深い味に仕上げたちゃんぽんです。

春キャベツならではの柔らかでやさしい甘みが楽しめ、1/2日分の野菜もしっかり摂取できます♪

カロリー:369kcal
価格:430円(税込)

小さなネバネバそば

出典: lawson.co.jp

具材はネバネバ食材であるオクラ、なめこに、蒸し鶏や梅をあわせてさっぱりとしたネバネバそばです。

手打式製法でつるみと弾力のあるそば、だし感と甘味のある化学調味料不使用のつゆを使用しています。

小さめサイズで小腹が空いた時や、カロリーを抑えたいときにもおすすめです。

カロリー:236kcal
価格:350円(税込)
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